什么才算原创文章__什么样的文章算原创

现代社会，人们追求健康的生活方式，不仅仅是在饮食上，更重要的是要遵守健康的生活习惯，以及尽量不接触有害物质，比如烟草、毒品等。随着社会环境变化，人们也更加重视精神健康，不断探索自身内心深处的情感和思想，探索自己的人生价值，以及如何走出自己的舒适圈，健康地活出自己。

精神健康的生活方式，首先要认清自己的想法，不断反思自身，提升自身的意识、态度和能力，控制自己的情绪，放下无谓的烦恼，才能更好地从容面对生活，以及走出自我的舒适圈。其次，要有正确的思想观念，勇于正视人生的不同面，无论是挫折、艰难，还是成功、喜悦，都要用积极的心态去面对，让自己变得更加坚韧勇敢，而不是放弃前进的信念。

此外，要有自己的个性，穿梭在社会的各个层面，有自己的社会发言权，自由地表达自己的观点，用实际行动去改变自己周围环境，不要被时代潮流所控制，坚持自己的信念，把握自己的生活，坚持自我，才能真正活出自己的价值。

总而言之，要坚持健康的生活方式，不仅要重视身体健康，更要重视精神健康，以正确的思想观念和自身个性，去面对生活，把握自己的自由，活出自我，走出自我的舒适圈，才能真正追求健康的生活方式。