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生活中，矛盾无处不在，它体现在我们的每一天，也体现在我们每一个人的心中。

比如，一个充满热情的人，他既想追求完美，又不想被他人所拘束，他的矛盾就体现在这里。另外，一个思想深远的人，他既想追求自我的完善，又想与他人保持距离，他的矛盾也体现在这里。

其实，我们的每一个人都有矛盾。矛盾源于我们的思想和感受，也源于我们的向往和渴望。许多时候，我们总是被矛盾所困扰，甚至把自己逼到绝境。

而有时，矛盾也可以给我们带来帮助。因为有了矛盾，我们就可以让自己活得更有意义，更加充实。比如，有了矛盾，我们就可以用自己的努力去追求完美，面对困难不畏惧，与他人友好相处，尊重别人的想法，做一个坚强的自己。

最后，我想说的是，矛盾是我们生活中不可或缺的一部分，只有面对矛盾，才能让我们的生活更加丰富多彩。矛盾使我们更加珍视生活，学会接受自己，学会去探索自己，学会去接受矛盾，学会去克服矛盾。